Termine

Skating-Anfängerkurs 2 Stunden


Wann:
7. Januar 2020 um 18:00 – 20:00
2020-01-07T18:00:00+01:00
2020-01-07T20:00:00+01:00
Wo:
Greising bei Deggendorf
Kontakt:
Günter Pauli
08541903545

Kursgebühr 2 Stunden 30,- pro Person

Dienstag 18:00 Uhr bis 20:00 Uhr (Flutlicht)

Die Zwei-Stunden-Kurse garantieren zwar nicht denselben Lernerfolg, wie die Wochenendkurse, bieten aber einen sehr guten Einstieg ins Langlaufen. Für alle, die am Wochenende keine Zeit haben.

 

Der Skating Anfängerkurs ist für absolute Anfänger, die noch nicht auf Langlaufski gestanden sind genauso geeignet, wie für diejenigen, die schon selbst ein paar Schritte ohne Anleitung ausprobiert haben.

Kursziel: Erlernen oder Verbessern der Grundtechniken des Skatings: Gleichgewicht, Koordination, alle gängigen Schrittarten und Bremstechniken.

Das Skating erfordert in der Regel eine höhere Grund-Fitness als das Diagonallaufen. Beim Skating gibt es nur zwei Bewegungsarten (laufen und stehen), während es beim Diagonal Skilanglauf drei Bewegungsarten (laufen, stehen und gehen) gibt. Das macht die Diagonaltechnik etwas weniger körperlich anspruchsvoll. Das Skating ist im Gegensatz dazu freier, flexibler und dynamischer, erfordert aber etwas mehr Kraftaufwand. Das Ideale Ausdauertraining für den ambitionierten Freizeitsportler Radfahrer und Läufer…… Das Teilnehmeralter sollte 12 Jahre betragen, jünger mit vorheriger Absprache.

Anmeldungen bitte per Mail mit folgenden Angaben:

  • Name Kursteilnehmer
  • Kurs Datum
  • Telefonnummer

Wenn eine Leihausrüstung (25 Euro pro Kurs) benötigt wird:

  • Körpergewicht
  • Körpergröße
  • Schuhgröße

Kontakt

Sport Pauli Passau
Josef-Pöltl-Weg 4
94034 Passau

Tel: 08546 - 479
passau(at)sport-pauli.de
Sport Pauli Deggendorf
Bahnhofstraße 25
94469 Deggendorf

Tel: 0991 - 2503818
deggendorf(at)sport-pauli.de
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